皮膚曬傷后脫皮通常需要3-7天恢復,可通過冷敷保濕、藥物緩解、預防感染、促進修復等方式處理。曬傷脫皮多由紫外線損傷、皮膚屏障破壞、炎癥反應、繼發(fā)干燥等因素引起。
使用冷藏生理鹽水濕敷或醫(yī)用冷敷貼緩解灼熱感,之后涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免抓撓脫皮部位。
遵醫(yī)囑使用復方醋酸地塞米松乳膏抗炎,口服氯雷他定片緩解瘙癢,外涂重組人表皮生長因子凝膠促進修復。
脫皮處若出現(xiàn)滲液可外用莫匹羅星軟膏預防感染,避免使用酒精類刺激產(chǎn)品,穿著寬松純棉衣物減少摩擦。
脫皮期間口服維生素C和維生素E膠囊?guī)椭つw再生,避免二次日曬,外出需穿戴防曬衣帽并使用物理防曬霜。
恢復期每日飲用足量水分,增加富含歐米伽-3脂肪酸的三文魚、堅果等食物攝入,脫皮未完全愈合前暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品。