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坐月子期間惡心想吐頭暈可能由激素水平波動(dòng)、貧血、胃腸功能紊亂、產(chǎn)后子癇前期等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、藥物治療、血壓監(jiān)測(cè)等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

產(chǎn)后雌激素和孕激素水平急劇下降可能刺激嘔吐中樞，表現(xiàn)為晨起惡心頭暈。建議少量多餐進(jìn)食蘇打餅干等堿性食物，避免空腹活動(dòng)。

2、貧血

分娩失血可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，血紅蛋白不足引發(fā)腦供血不足性頭暈。家長(zhǎng)需每周監(jiān)測(cè)血常規(guī)，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊配合維生素C促進(jìn)吸收。

3、胃腸功能紊亂

產(chǎn)后臥床及飲食結(jié)構(gòu)改變易引發(fā)胃腸蠕動(dòng)減緩，伴隨腹脹反酸?？蓢L試順時(shí)針按摩腹部，必要時(shí)使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊調(diào)節(jié)消化功能。

4、產(chǎn)后子癇前期

妊娠期高血壓未完全緩解可能導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高性嘔吐，常伴隨視物模糊。需立即監(jiān)測(cè)血壓，緊急情況下使用拉貝洛爾片、硫酸鎂注射液控制抽搐。

建議產(chǎn)婦保持臥室空氣流通，每日攝入動(dòng)物肝臟和深色蔬菜補(bǔ)鐵，出現(xiàn)持續(xù)頭痛或噴射性嘔吐需急診處理。