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若出現(xiàn)感冒癥狀，可以適量吃橙子、獼猴桃、雪梨、蘋果等水果，也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、橙子

橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)感冒恢復(fù)。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于緩解感冒癥狀。

3、雪梨

雪梨具有潤(rùn)肺止咳的功效，適合感冒伴有咳嗽癥狀時(shí)食用。

4、蘋果

蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚可用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適合感冒伴有明顯疼痛時(shí)使用。

3、右美沙芬

右美沙芬是鎮(zhèn)咳藥，可用于緩解感冒引起的干咳癥狀。

4、氯雷他定

氯雷他定是抗組胺藥，適合感冒伴有鼻塞、流涕等過(guò)敏癥狀時(shí)使用。

感冒期間應(yīng)多休息，保持充足睡眠，適量補(bǔ)充水分，避免食用辛辣刺激性食物，有助于身體恢復(fù)。