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冬季感冒可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、雞湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效，有助于緩解感冒引起的畏寒、鼻塞等癥狀。可煮姜茶飲用，但陰虛內(nèi)熱者慎用。

2. 蜂蜜

蜂蜜能潤肺止咳，緩解咽喉干癢疼痛?？芍苯雍驕厮疀_飲，1歲以下嬰兒禁用。

3. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油能促進(jìn)消化，煮水飲用可化痰止咳。脾胃虛寒者不宜生食。

4. 雞湯

雞湯富含氨基酸和水分，能補充營養(yǎng)并稀釋呼吸道分泌物。痛風(fēng)患者應(yīng)去油脂后飲用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于感冒發(fā)熱和頭痛，肝功能不全者需減量，避免與含相同成分的復(fù)方藥同服。

2. 布洛芬

可退熱鎮(zhèn)痛，胃腸潰瘍患者慎用，服藥期間禁止飲酒。

3. 右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥，痰多者禁用，可能引起頭暈等副作用。

4. 氯雷他定

緩解感冒伴隨的過敏癥狀，嚴(yán)重肝腎功能不全者需調(diào)整劑量。

感冒期間需保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)空氣流通，癥狀加重或持續(xù)3天無緩解應(yīng)及時就診。