權(quán)威問(wèn)答
睡覺(jué)時(shí)容易遺精可能與性刺激積累、睡眠姿勢(shì)、生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)。遺精是男性常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，但頻繁發(fā)生需警惕病理性因素。
白天接觸性暗示內(nèi)容或性幻想未釋放，睡眠中大腦皮層興奮性殘留易誘發(fā)夢(mèng)遺。建議減少視覺(jué)刺激，睡前進(jìn)行放松活動(dòng)。
俯臥位或穿緊身內(nèi)衣會(huì)增加陰莖摩擦，刺激射精反射?？筛臑閭?cè)臥睡姿，選擇寬松透氣的棉質(zhì)睡衣。
前列腺炎或精囊炎可能與局部充血疼痛有關(guān)，通常伴隨尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、癃閉舒等藥物。
自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致脊髓射精中樞異常興奮，常見(jiàn)于長(zhǎng)期焦慮者。必要時(shí)可用谷維素、維生素B族調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度關(guān)注遺精現(xiàn)象。每月1-2次屬正常范圍，若每周超過(guò)3次或伴隨不適建議就診泌尿外科。
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