一歲寶寶經(jīng)常便秘可以適量吃西梅泥、熟透的香蕉、燕麥粥、梨等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和藥物治療。
西梅富含山梨醇和膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動。家長可將新鮮西梅蒸熟后搗成泥狀,每日喂食少量。
完全成熟的香蕉含有果膠和低聚糖,注意選擇帶黑斑的熟香蕉,生香蕉可能加重便秘。
燕麥中可溶性膳食纖維含量高,建議用母乳或配方奶調(diào)制成稀粥,避免添加糖分。
梨的果肉和汁液含有豐富的纖維素和水分,可蒸煮后去核喂食,注意觀察是否過敏。
滲透性瀉藥,通過保留水分軟化大便。家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用,過量可能導(dǎo)致腹瀉。
枯草桿菌二聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,需用溫水沖服,避免與抗生素同服。
小麥纖維素顆粒需配合充足水分?jǐn)z入,可能產(chǎn)生腹脹感,應(yīng)從小劑量開始服用。
家長需記錄寶寶排便頻率和性狀,保證每日飲水量,適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩,若便秘持續(xù)超過一周或伴隨哭鬧、血便應(yīng)立即就醫(yī)。