咳嗽最忌諱辛辣刺激食物、寒冷飲品、煙酒及粉塵等環(huán)境刺激物,可能加重氣道炎癥或誘發(fā)痙攣。
辣椒、花椒等辛辣成分直接刺激咽喉黏膜,導(dǎo)致充血水腫,加重干咳或痰液黏稠??人云陂g建議選擇南瓜、梨等溫和食物。
低溫飲料可能引發(fā)支氣管收縮,尤其對過敏性咳嗽或哮喘患者不利。常溫蜂蜜水、羅漢果茶更適合緩解咽喉不適。
煙草煙霧損傷氣道纖毛功能,酒精則抑制免疫反應(yīng),二者均會延長呼吸道感染病程。急性咳嗽期需嚴(yán)格避免接觸。
花粉、塵螨等顆粒物可誘發(fā)或加重咳嗽反射,過敏性咳嗽患者應(yīng)保持室內(nèi)清潔,必要時(shí)使用空氣凈化設(shè)備。
咳嗽期間需保持空氣濕潤,適量飲用溫水,若持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛需及時(shí)呼吸科就診。