37.8攝氏度屬于低熱,可通過物理降溫、藥物降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分等方式緩解。低熱通常由感染、脫水、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或敷退熱貼幫助散熱。避免使用酒精擦浴以免刺激皮膚。
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物可能與上呼吸道感染、尿路感染等因素有關(guān),常伴隨頭痛、乏力等癥狀。
保持室內(nèi)通風(fēng),室溫維持在24-26攝氏度,穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難。
少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽,每日飲水量保持在2000毫升以上,預(yù)防脫水加重發(fā)熱。
發(fā)熱期間建議進(jìn)食易消化的粥類、新鮮蔬菜水果,避免劇烈運動,若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊需及時就醫(yī)。