吃太辣后咳嗽可通過漱口、飲用牛奶、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。吃辣后咳嗽通常由辣椒素刺激、咽喉黏膜損傷、氣道高反應(yīng)性、胃食管反流等原因引起。
立即用常溫清水或淡鹽水反復(fù)漱口,有助于清除口腔和咽喉殘留的辣椒素,減輕黏膜刺激。
牛奶中的酪蛋白能中和辣椒素,緩解灼燒感。可小口慢飲冷藏牛奶,避免刺激胃腸。
持續(xù)干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、苯丙哌林或噴托維林等鎮(zhèn)咳藥,痰多者需配合氨溴索等祛痰藥。
若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重癥狀,或咳嗽持續(xù)超過48小時,需排除過敏性喉炎、哮喘急性發(fā)作等疾病。
日常應(yīng)避免空腹食用辛辣食物,過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試新食材,咳嗽期間保持飲食清淡并多飲水。