鼻炎堵住鼻子可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻黏膜損傷、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫。操作時注意水溫接近體溫,避免用力過猛。
可能與過敏性鼻炎、慢性鼻炎等因素有關,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥物控制炎癥反應。
蒸汽吸入或熱敷鼻部能促進局部血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。建議每日重復進行2-3次,每次不超過15分鐘。
可能與鼻息肉、鼻甲肥大等因素有關,通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退等癥狀。對于藥物控制不佳者,可考慮鼻內(nèi)鏡手術或下鼻甲成形術。
日常應保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸粉塵等刺激物,適當補充維生素C有助于增強鼻黏膜抵抗力。癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。