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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
貧血怎么補血快
病情描述:
我因為過度節(jié)食減肥引起貧血，一直有不良的癥狀發(fā)生，貧血怎么補血快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    貧血可通過飲食調(diào)理、口服鐵劑、維生素補充、病因治療等方式改善。常見原因包括鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、維生素缺乏等。

    1、飲食調(diào)理

    增加富含鐵元素的紅肉、動物肝臟、菠菜等食物，搭配維生素C促進鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

    2、口服鐵劑

    硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑可快速補鐵，需配合血常規(guī)監(jiān)測，可能出現(xiàn)胃腸刺激等副作用。

    3、維生素補充

    葉酸缺乏需補充葉酸片，維生素B12缺乏需肌注甲鈷胺，巨幼細胞性貧血需聯(lián)合補充兩種維生素。

    4、病因治療

    月經(jīng)過多需調(diào)理月經(jīng)，消化道出血需內(nèi)鏡止血，骨髓疾病需?？浦委?，消除病因才能根治貧血。

    貧血患者應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運動，定期復(fù)查血常規(guī)，重度貧血需及時輸血治療。

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