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月經(jīng)期小腹疼痛可能由前列腺素分泌過多、受涼、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、激素治療、抗感染等方式改善。

1、前列腺素分泌過多

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落釋放前列腺素，刺激子宮收縮引發(fā)疼痛。建議使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等藥物抑制前列腺素合成。

2、受涼

寒冷導(dǎo)致盆腔血管收縮加劇痙攣性疼痛?？捎脽崴鼰岱笙赂共浚苊饫滹嫾敖佑|冷水，適當(dāng)飲用姜茶緩解癥狀。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在卵巢或盆腔生長，月經(jīng)期出血刺激腹膜引發(fā)劇痛。可能伴隨性交痛、不孕，需通過超聲確診后采用炔諾酮片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物或腹腔鏡手術(shù)。

4、盆腔炎

病原體上行感染導(dǎo)致輸卵管卵巢炎癥，月經(jīng)期充血加重疼痛。常伴有發(fā)熱、異常分泌物，需進(jìn)行頭孢曲松鈉、甲硝唑片等抗感染治療。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充溫性食物如紅棗、桂圓，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。