權(quán)威問答
熱感冒初期可通過多飲水、物理降溫、服用解表藥物、保證休息等方式緩解。熱感冒通常由暑濕侵襲、免疫力下降、病毒或細菌感染等原因引起。
每日飲用溫開水或淡鹽水補充體液，有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝廢物排出。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品。
使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，或額頭冷敷幫助散熱。體溫超過38.5攝氏度時可考慮退熱貼輔助降溫。
暑濕型感冒可遵醫(yī)囑使用藿香正氣水、銀翹解毒片、清開靈顆粒等中成藥。出現(xiàn)細菌感染癥狀需醫(yī)生判斷是否使用抗生素。
保持每日7-8小時睡眠，避免劇烈運動或高溫環(huán)境活動。居住環(huán)境保持通風(fēng)，室溫建議維持在26攝氏度左右。
飲食宜清淡，可適量食用綠豆湯、冬瓜等清熱食材。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、意識模糊需及時就醫(yī)。
