膽囊結石易患人群主要有肥胖者、快速減肥者、高脂飲食者、糖尿病患者等。膽囊結石的形成與膽汁成分改變、膽囊收縮功能異常等因素密切相關。
體重指數(shù)超過28的人群膽汁中膽固醇含量較高,容易形成膽固醇結晶。建議控制體重在合理范圍,減少高膽固醇食物攝入。
短期內體重驟減會導致膽汁中膽固醇飽和度驟增。建議采取漸進式減重方式,每周減重不超過1公斤。
長期攝入動物內臟、油炸食品等高脂食物會增加膽汁膽固醇分泌。建議調整飲食結構,增加蔬菜水果攝入。
糖尿病患者常伴有自主神經病變,膽囊收縮功能減弱。需要嚴格控制血糖,定期進行腹部超聲檢查。
保持規(guī)律飲食、適度運動、控制體重等措施有助于預防膽囊結石形成,出現(xiàn)右上腹疼痛等癥狀時應及時就醫(yī)檢查。