前列腺增生可通過生活方式調(diào)整、飲食管理、藥物輔助、定期監(jiān)測(cè)等方式護(hù)理。
避免久坐和憋尿,適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)或散步,減少盆腔充血。夜間控制飲水量以降低起夜頻率。
限制酒精、辛辣刺激食物攝入,增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物,適量補(bǔ)充水分預(yù)防便秘。
遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺、托特羅定等藥物緩解癥狀,不可自行調(diào)整劑量或停藥。
每半年復(fù)查前列腺超聲和尿流率檢查,觀察殘余尿量變化,警惕尿潴留等并發(fā)癥。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)排尿疼痛或血尿需立即就醫(yī)。日常可溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2025-09-22
新生兒動(dòng)脈導(dǎo)管未閉心臟雜音嚴(yán)重嗎
2025-09-22
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