權(quán)威問(wèn)答
輸尿管結(jié)石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過(guò)量維生素C補(bǔ)充劑，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。
菠菜、竹筍、濃茶等草酸含量高的食物可能加重結(jié)石形成，建議焯水后適量食用或替換為低草酸蔬菜。
動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物代謝后增加尿酸濃度，可能誘發(fā)尿酸結(jié)石，可選擇禽肉、蛋類等替代蛋白來(lái)源。
腌制食品、加工食品中的鈉鹽會(huì)促進(jìn)鈣質(zhì)排泄，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，每日食鹽攝入量建議控制在5克以內(nèi)。
大劑量維生素C補(bǔ)充劑可能轉(zhuǎn)化為草酸，天然果蔬中的維生素C無(wú)需刻意限制，但應(yīng)避免每日超過(guò)1000毫克補(bǔ)充劑。
每日飲水2000毫升以上有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
