痛經(jīng)可能引發(fā)貧血、慢性盆腔疼痛、子宮內(nèi)膜異位癥進(jìn)展及生活質(zhì)量下降等危害,長期未干預(yù)可能影響生育功能。
長期嚴(yán)重痛經(jīng)導(dǎo)致經(jīng)量過多時(shí)可能引發(fā)缺鐵性貧血,表現(xiàn)為乏力、面色蒼白,需通過鐵劑補(bǔ)充和飲食調(diào)整改善。
反復(fù)痛經(jīng)可能發(fā)展為慢性盆腔疼痛綜合征,與前列腺素分泌異常或盆腔粘連有關(guān),需藥物干預(yù)和物理治療緩解。
繼發(fā)性痛經(jīng)可能提示子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥惡化,伴隨月經(jīng)紊亂和不孕,需超聲檢查確診后規(guī)范治療。
痛經(jīng)導(dǎo)致的睡眠障礙、工作效率下降及社交回避可能引發(fā)焦慮抑郁,建議通過熱敷、運(yùn)動和心理疏導(dǎo)綜合改善。
建議記錄月經(jīng)周期癥狀變化,適量補(bǔ)充維生素B族和鎂元素,若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血需及時(shí)婦科就診。