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若出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作或血尿酸升高，可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平并減輕炎癥反應(yīng)。

2. 低脂乳制品

低脂牛奶或酸奶含乳清蛋白和鈣質(zhì)，可促進(jìn)尿酸排泄且不會(huì)增加嘌呤攝入。

3. 芹菜

芹菜中的芹菜素和膳食纖維具有利尿作用，能幫助排出體內(nèi)多余尿酸。

4. 冬瓜

冬瓜水分含量高且嘌呤極低，可通過(guò)增加尿液生成加速尿酸代謝。

二、藥物

1. 非布司他

黃嘌呤氧化酶抑制劑，適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)患者。

2. 苯溴馬隆

促尿酸排泄藥，通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收發(fā)揮作用。

3. 別嘌醇

抑制尿酸合成的經(jīng)典藥物，需注意可能出現(xiàn)的過(guò)敏反應(yīng)。

4. 秋水仙堿

急性期抗炎鎮(zhèn)痛藥，能快速緩解關(guān)節(jié)紅腫熱痛癥狀。

日常需嚴(yán)格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。