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痛風(fēng)易發(fā)人群主要包括中老年男性、絕經(jīng)后女性、肥胖者、長(zhǎng)期高嘌呤飲食者。痛風(fēng)與遺傳、代謝異常、飲食習(xí)慣等因素密切相關(guān)。
40歲以上男性發(fā)病率顯著升高,與雄激素水平下降和腎臟尿酸排泄功能減退有關(guān)。需定期監(jiān)測(cè)血尿酸,避免飲酒和高嘌呤食物。
雌激素具有促進(jìn)尿酸排泄作用,絕經(jīng)后女性雌激素水平下降導(dǎo)致尿酸代謝異常。建議控制體重,適量補(bǔ)充乳制品。
肥胖者體內(nèi)脂肪組織增多導(dǎo)致尿酸合成增加,同時(shí)胰島素抵抗影響腎臟排泄功能。減輕體重可有效降低血尿酸水平。
長(zhǎng)期攝入海鮮、紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物會(huì)增加尿酸生成。建議增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,限制酒精攝入。
存在痛風(fēng)高危因素的人群應(yīng)定期檢查血尿酸水平,保持合理體重,限制高嘌呤食物攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降尿酸藥物。