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脂肪填充效果一般維持3-5年，實際時間受到脂肪存活率、填充部位、個體代謝差異、術后護理等多種因素的影響。

1、脂肪存活率

移植脂肪細胞的存活率直接影響維持時間，通常采用精細化吸脂和分層注射技術可提高存活率，術后需避免壓迫填充部位。

2、填充部位

血供豐富的部位如面部維持時間較長，活動頻繁區(qū)域如關節(jié)處脂肪吸收較快，需根據(jù)部位特性調(diào)整填充量。

3、代謝差異

年輕人群代謝旺盛者脂肪吸收較快，肥胖或糖尿病患者脂肪存活率較低，需結(jié)合個體健康狀況評估效果持續(xù)時間。

4、術后護理

術后1個月內(nèi)避免劇烈運動和高熱環(huán)境，規(guī)律作息和均衡飲食有助于減少脂肪細胞凋亡，必要時可進行二次補填。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構操作，術后遵循醫(yī)囑進行局部冷敷和穿戴塑身衣，避免吸煙飲酒以延長填充效果。