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睡眠打鼾時透不過氣是怎么回事
病情描述:
這幾天睡覺時出現(xiàn)了打鼾透不過氣的情況，睡眠打鼾時透不過氣是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    睡眠打鼾時透不過氣可能由肥胖、睡姿不當、鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過調整生活習慣、使用呼吸輔助設備、藥物治療或手術等方式改善。

    1、肥胖

    頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重，減少高脂飲食并加強運動，嚴重時可咨詢醫(yī)生使用奧利司他等減重藥物。

    2、睡姿不當

    仰臥位易使舌根后墜阻塞咽喉，建議側臥睡眠或使用防打鼾枕，避免睡前飲酒及服用鎮(zhèn)靜類藥物。

    3、鼻中隔偏曲

    鼻腔結構異常影響氣流通過，可能伴隨鼻塞、頭痛，需耳鼻喉科評估，可選用布地奈德鼻噴霧劑或考慮鼻中隔矯正術。

    4、呼吸暫停綜合征

    上氣道反復塌陷導致窒息缺氧，常伴晨起口干、白天嗜睡，需多導睡眠監(jiān)測確診，治療包括持續(xù)正壓通氣治療和懸雍垂腭咽成形術。

    日常保持臥室空氣濕潤，避免過度疲勞，若頻繁出現(xiàn)呼吸暫停或血氧下降需及時就醫(yī)評估。

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