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停經(jīng)吃什么會恢復(fù)月經(jīng)

女，23歲

病情描述:

上個月沒有來月經(jīng)，這個月我還擔(dān)心不來，停經(jīng)之后吃什么會恢復(fù)月經(jīng)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

若出現(xiàn)停經(jīng)情況，可以適量吃紅棗、桂圓、黑豆、動物肝臟等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1. 紅棗
紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善氣血不足引起的停經(jīng)，可煮粥或泡水飲用。
2. 桂圓
桂圓具有補血安神作用，適合氣血兩虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可直接食用或燉湯。
3. 黑豆
黑豆含植物雌激素，對內(nèi)分泌失調(diào)引起的停經(jīng)有一定調(diào)節(jié)作用，建議打豆?jié){或煮粥。
4. 動物肝臟
動物肝臟富含血紅素鐵，能改善貧血相關(guān)的閉經(jīng)，每周食用1-2次為宜。
二、藥物
1. 黃體酮膠囊
適用于黃體功能不足導(dǎo)致的停經(jīng)，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥周期。
2. 戊酸雌二醇片
針對卵巢功能減退引起的閉經(jīng)，需監(jiān)測激素水平變化。
3. 烏雞白鳳丸
中成藥可調(diào)理氣血虧虛型月經(jīng)不調(diào)，服藥期間忌生冷食物。
4. 益母草顆粒
適用于氣滯血瘀型閉經(jīng)，服藥期間應(yīng)保持情緒舒暢。
停經(jīng)患者需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，定期復(fù)查性激素六項和婦科超聲。