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痛風患者可以吃什么
病情描述:
現(xiàn)在我的手指關(guān)節(jié)和我的腳踝關(guān)節(jié)已經(jīng)嚴重變形了。痛風患者可以吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    痛風患者可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 櫻桃

    櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減輕炎癥反應。

    2. 芹菜

    芹菜含有豐富水分和膳食纖維，能促進尿酸排泄，減少尿酸在體內(nèi)沉積。

    3. 黃瓜

    黃瓜具有利尿作用，可幫助排出體內(nèi)多余尿酸，且熱量低適合控制體重。

    4. 低脂牛奶

    低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，不會增加嘌呤攝入，有助于維持骨骼健康。

    二、藥物

    1. 別嘌醇

    別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過多型痛風。

    2. 非布司他

    非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著且不良反應較少。

    3. 苯溴馬隆

    苯溴馬隆通過促進腎臟尿酸排泄發(fā)揮作用，適用于尿酸排泄不良型患者。

    4. 秋水仙堿

    秋水仙堿可緩解痛風急性發(fā)作期的關(guān)節(jié)腫痛，但需注意胃腸道不良反應。

    痛風患者需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀加重。

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痛風的飲食注意事項
痛風主要表現(xiàn)為高尿酸血癥，如果對高尿酸血癥不進行干預，隨病情進展，可發(fā)生痛風性關(guān)節(jié)炎、尿酸腎病、痛風石等，痛風在飲食上主要是要求患者減少嘌呤類食物的攝入，動物內(nèi)臟、帶殼海鮮、火鍋等食物應盡量避免；部分肉類以及牛奶應減少食用，但脫脂奶沒有問題；豆腐、豆芽、豆嘴等食物，要限制攝入；忌飲酒。