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青少年抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、家庭干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、腦化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷事件等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法幫助患者識別負(fù)面思維模式，人際關(guān)系療法改善社交功能，心理動力學(xué)治療探索潛在心理沖突。治療需由專業(yè)心理醫(yī)生制定個性化方案。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，去甲腎上腺素多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

3、家庭干預(yù)

家長需參與治療過程，改善家庭溝通模式，建立支持性環(huán)境。避免過度批評或過度保護(hù)，定期與醫(yī)生溝通患者情況。

4、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好。避免長時間獨處，逐步恢復(fù)社會功能。

建議家長密切觀察青少年情緒變化，及時就醫(yī)評估，治療期間注意營養(yǎng)均衡，避免食用影響情緒的高糖高脂食物。