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若小寶寶患有濕疹，可以適量吃菠菜、蘋果、南瓜、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、氧化鋅軟膏等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合治療。

一、食物

1. 菠菜

菠菜富含維生素A和葉酸，有助于皮膚修復(fù)，但需焯水去除草酸，避免刺激胃腸。

2. 蘋果

蘋果含果膠和抗氧化物質(zhì)，可減少過(guò)敏反應(yīng)，建議去皮蒸熟后少量喂食。

3. 南瓜

南瓜含β-胡蘿卜素，能緩解皮膚干燥，需蒸煮至軟爛便于消化。

4. 燕麥

燕麥含抗炎成分，可外用或煮粥食用，初次嘗試需觀察是否過(guò)敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過(guò)敏性濕疹，可緩解瘙癢和紅腫。

2. 西替利嗪

長(zhǎng)效抗過(guò)敏藥物，用于頑固性濕疹，需根據(jù)體重調(diào)整劑量。

3. 氧化鋅軟膏

外用屏障保護(hù)劑，能隔離刺激物并促進(jìn)皮損愈合，適合輕度濕疹。

家長(zhǎng)需記錄寶寶飲食反應(yīng)，避免抓撓患處，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，濕疹反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。