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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
骨折吃什么菜好
病情描述:
上個星期我在下班回家的時候摔了一跤，引發(fā)了骨折，骨折吃什么菜好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    骨折患者可以適量吃西藍花、菠菜、胡蘿卜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    西藍花富含維生素K和鈣，有助于促進骨骼愈合和維持骨密度。菠菜含有豐富的鐵和葉酸，能夠幫助改善貧血并支持組織修復。胡蘿卜中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，對骨骼生長和免疫調節(jié)有積極作用。骨折恢復期應避免過量攝入高草酸蔬菜如莧菜，以免影響鈣吸收。碳酸鈣D3片能補充鈣質和維生素D，預防骨質疏松。阿法骨化醇軟膠囊可調節(jié)鈣磷代謝，促進骨形成。骨肽片含有多種骨生長因子，能加速骨折愈合過程。

    骨折患者需保持均衡飲食，適當增加富含優(yōu)質蛋白和礦物質的食物，避免吸煙飲酒，定期復查骨愈合情況。

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