若出現(xiàn)肺功能下降或患有慢性呼吸道疾病,可以適量吃白蘿卜、百合、蓮藕、銀耳等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乙酰半胱氨酸、氨溴索、桉檸蒎等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
白蘿卜富含芥子油苷,具有化痰止咳作用,適合肺熱咳嗽人群。
百合含黏液質(zhì)和生物堿,能潤肺止咳,對陰虛肺燥型咳嗽有益。
蓮藕含多酚類物質(zhì),可清熱潤肺,適合秋季肺燥人群食用。
銀耳多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用,有助于改善呼吸道防御功能。
黏液溶解劑,適用于慢性支氣管炎引起的痰液黏稠。
促進呼吸道黏膜纖毛運動,幫助排痰。
植物提取物,能稀釋痰液并抗炎。
日??纱钆?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動增強肺活量,避免接觸油煙粉塵等刺激物,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽或呼吸困難應(yīng)及時就診。