權(quán)威問答
頸椎退行性變是否嚴(yán)重需根據(jù)具體病情判斷。早期可能僅有輕微不適，但若未及時(shí)干預(yù)可能發(fā)展為神經(jīng)壓迫或脊髓損傷。
頸椎退行性變是隨著年齡增長出現(xiàn)的正常生理老化現(xiàn)象，早期常見表現(xiàn)為頸部僵硬、酸痛，活動(dòng)時(shí)可能伴隨彈響。此階段可通過熱敷、適度頸部運(yùn)動(dòng)及調(diào)整姿勢緩解。若椎間盤突出或骨贅形成壓迫神經(jīng)根，可能出現(xiàn)上肢麻木、放射痛等癥狀，需通過頸椎牽引、非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊或甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。嚴(yán)重者如脊髓受壓會(huì)導(dǎo)致行走不穩(wěn)、精細(xì)動(dòng)作障礙，此時(shí)需考慮椎管減壓術(shù)等外科干預(yù)。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，加強(qiáng)頸肩部肌肉鍛煉以延緩進(jìn)展。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或神經(jīng)癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評估。
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