咽炎可通過保持濕潤、飲食調(diào)整、避免刺激物、適度休息等方式護(hù)理。咽炎通常由感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
多喝溫水或使用加濕器緩解咽喉干燥,避免黏膜進(jìn)一步受損。感染引起的咽炎需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛或羅紅霉素。
選擇溫軟食物如粥類、蒸蛋,避免辛辣或過燙飲食刺激咽喉。胃酸反流患者需減少油膩食物,可配合奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
戒煙酒并遠(yuǎn)離粉塵、冷空氣等環(huán)境刺激物。過敏性咽炎需使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物控制過敏反應(yīng)。
減少說話頻率和音量,避免聲帶疲勞。病毒性咽炎可輔助使用連花清瘟膠囊、藍(lán)芩口服液等中成藥緩解癥狀。
日??娠嬘梅涿鬯蚶鏈虧櫻屎?,若癥狀持續(xù)發(fā)熱或吞咽困難需及時(shí)就醫(yī)。