權(quán)威問(wèn)答
預(yù)防扁桃體炎可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激因素、及時(shí)治療感染等方式實(shí)現(xiàn)。
規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫系統(tǒng)功能，建議每日攝入維生素C豐富的柑橘類(lèi)水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)，減少高糖高脂食物。
每日早晚使用含氟牙膏刷牙，餐后漱口清除食物殘?jiān)?，定期更換牙刷避免細(xì)菌滋生，可降低病原體定植概率。
減少接觸煙霧、粉塵等呼吸道刺激物，冬季佩戴口罩防護(hù)冷空氣，控制辛辣食物和過(guò)燙飲品對(duì)咽喉黏膜的損傷。
出現(xiàn)感冒或鄰近器官炎癥時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免病原體蔓延至扁桃體，鏈球菌感染需足療程使用青霉素類(lèi)抗生素治療。
保持室內(nèi)空氣流通，流感季節(jié)前接種疫苗，兒童群體需家長(zhǎng)監(jiān)督養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，出現(xiàn)咽痛發(fā)熱癥狀盡早就診。
