權(quán)威問答
耳鳴可以通過中藥調(diào)理、針灸治療、穴位按摩等方式緩解。
中藥調(diào)理是中醫(yī)治療耳鳴的常用方法，可根據(jù)不同證型選用相應(yīng)方劑。對(duì)于腎精不足型耳鳴，可選用耳聾左慈丸；肝陽上亢型耳鳴，常用天麻鉤藤顆粒；氣血虧虛型耳鳴，適合服用歸脾丸。這些中成藥具有滋補(bǔ)肝腎、平肝潛陽、益氣養(yǎng)血等功效，需要在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。針灸治療主要選取耳周穴位如聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)等，配合遠(yuǎn)端穴位如太溪、太沖等，通過刺激經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。穴位按摩可采用鳴天鼓手法，即雙手掌心緊貼耳部，手指放于后腦勺，食指疊放于中指上，然后食指滑下彈擊后腦勺，重復(fù)進(jìn)行30次左右，每日早晚各一次。
耳鳴患者應(yīng)避免長時(shí)間處于嘈雜環(huán)境，保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。
2025-12-08
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