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心絞痛患者需避免高脂高鹽飲食、刺激性食物、高糖食品及酒精攝入,日??蛇m量增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,嚴格遵醫(yī)囑用藥。
動物內(nèi)臟、油炸食品等含飽和脂肪酸過多,可能加重動脈粥樣硬化。建議替換為深海魚類、堅果等不飽和脂肪酸來源。
腌制食品、加工肉類鈉含量過高,易導(dǎo)致血壓波動。每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi),多用香辛料替代調(diào)味。
濃茶、咖啡、辣椒等可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣。發(fā)作期應(yīng)禁食,穩(wěn)定期可少量嘗試并觀察反應(yīng)。
酒精代謝增加心臟負荷,啤酒等含嘌呤飲品還可能影響尿酸代謝。男性每日酒精攝入不超過25克,女性減半。
保持少食多餐原則,避免暴飲暴食增加心臟負擔,同時配合規(guī)律有氧運動,定期監(jiān)測血脂血糖指標。