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心絞痛患者需避免高脂、高鹽、刺激性食物及酒精,推薦低脂高纖維飲食,可適量食用深海魚、燕麥、菠菜、蘋果等食物,必要時遵醫(yī)囑使用硝酸甘油、阿托伐他汀、美托洛爾等藥物。
高脂食物如肥肉、油炸食品可能加重動脈硬化,高鹽食物如腌制品易導致血壓波動,辛辣食物可能誘發(fā)血管痙攣,酒精會加速心率并增加心肌耗氧。
深海魚富含歐米伽3脂肪酸有助于抗炎,燕麥含可溶性膳食纖維幫助降低膽固醇,菠菜提供葉酸保護血管內(nèi)皮,蘋果含多酚類物質(zhì)改善微循環(huán)。
硝酸甘油可快速緩解胸痛發(fā)作,阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊,美托洛爾通過減慢心率減少心肌耗氧,使用需嚴格遵循心血管??漆t(yī)師指導。
采用地中海飲食模式,控制每日總熱量攝入,保持少食多餐避免飽餐加重心臟負荷,烹飪方式以蒸煮燉為主,每日食鹽攝入不超過5克。
合并糖尿病者需同步控制碳水攝入,餐后適度散步促進消化,定期監(jiān)測血脂血糖指標,出現(xiàn)胸痛加重或持續(xù)時間延長應立即就醫(yī)。