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若寶寶出現(xiàn)貧血癥狀，可以適量吃豬肝、菠菜、蛋黃、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵、維生素B12等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長將其煮熟后搗碎混入輔食，每周食用2-3次。

2. 菠菜

菠菜含非血紅素鐵和葉酸，焯水后切碎加入米糊，搭配維生素C食物可提升鐵吸收率。

3. 蛋黃

蛋黃含鐵和維生素B12，適合8個月以上寶寶，初次添加需觀察是否過敏。

4. 牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵來源，建議家長選擇瘦肉制成肉泥，少量多次添加。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

適用于缺鐵性貧血，胃腸道刺激較小，需遵醫(yī)囑按體重計算劑量。

2. 葡萄糖酸亞鐵

常見補(bǔ)鐵劑，可能引起便秘，服藥后建議給寶寶多喂水。

3. 硫酸亞鐵

傳統(tǒng)補(bǔ)鐵藥物，吸收快但易刺激胃腸，宜餐后服用。

4. 維生素B12

用于巨幼細(xì)胞性貧血，需通過注射或口服補(bǔ)充，不可自行用藥。

家長需定期監(jiān)測血常規(guī)，避免同時給寶寶喂食牛奶或鈣劑影響鐵吸收，貧血糾正后仍需維持補(bǔ)鐵1-2個月。