鼾癥預(yù)后通常較好,術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持呼吸道濕潤(rùn)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、定期復(fù)查。
術(shù)后鼻腔黏膜可能干燥,使用生理鹽水噴霧或加濕器有助于緩解不適,促進(jìn)黏膜修復(fù)。
術(shù)后兩周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)以防傷口出血,可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。
建議側(cè)臥位睡眠減輕呼吸道壓力,使用專用枕頭保持頭頸部自然曲度。
術(shù)后1周、1個(gè)月需復(fù)查喉鏡評(píng)估手術(shù)效果,必要時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。
術(shù)后飲食宜選擇溫涼流質(zhì)食物,避免辛辣刺激,戒煙酒并控制體重有助于長(zhǎng)期改善癥狀。