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子宮肌瘤飲食上應(yīng)注意什么

女，24歲

病情描述:

最近小腹一直在痛，去醫(yī)院檢查是子宮肌瘤，子宮肌瘤飲食上應(yīng)注意什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

子宮肌瘤患者在飲食上應(yīng)注意避免雌激素相關(guān)食物刺激，可適量吃西藍(lán)花、蘋果、燕麥、深海魚等食物，也可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、米非司酮片、亮丙瑞林等藥物。
一、食物
1、西藍(lán)花
西藍(lán)花富含吲哚類化合物，可能幫助調(diào)節(jié)雌激素代謝，建議清蒸或白灼食用。
2、蘋果
蘋果含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素滯留，建議帶皮食用。
3、燕麥
燕麥中β-葡聚糖可調(diào)節(jié)血脂，建議選擇原粒燕麥而非即食產(chǎn)品。
4、深海魚
三文魚等富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，建議每周食用2-3次。
二、藥物
1、桂枝茯苓膠囊
中藥制劑含桂枝等成分，可能改善盆腔血液循環(huán)，需中醫(yī)辨證使用。
2、米非司酮片
孕激素拮抗劑可縮小肌瘤體積，可能出現(xiàn)潮熱等更年期樣反應(yīng)。
3、亮丙瑞林
促性腺激素釋放激素類似物，通過(guò)降低雌激素水平控制肌瘤生長(zhǎng)。
日常需限制蜂王漿等動(dòng)物性雌激素?cái)z入，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)肌瘤變化。

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