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預(yù)防支氣管擴(kuò)張可通過(guò)戒煙、避免呼吸道感染、加強(qiáng)肺功能鍛煉、控制基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。支氣管擴(kuò)張多與慢性炎癥、反復(fù)感染、先天結(jié)構(gòu)異常等因素相關(guān)。

1、戒煙

吸煙是導(dǎo)致支氣管黏膜損傷的主要誘因，戒煙能顯著降低支氣管擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期吸煙者需通過(guò)行為干預(yù)或藥物輔助逐步戒斷。

2、預(yù)防感染

及時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗，避免反復(fù)呼吸道感染。兒童期麻疹、百日咳等感染治愈后需定期復(fù)查肺部情況。

3、肺功能鍛煉

堅(jiān)持腹式呼吸訓(xùn)練、吹氣球等鍛煉可增強(qiáng)氣道廓清能力。慢性呼吸道疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練。

4、控制基礎(chǔ)病

積極治療慢阻肺、哮喘等疾病，避免病情進(jìn)展損傷支氣管結(jié)構(gòu)。定期進(jìn)行肺功能檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)氣道異常改變。

日常注意補(bǔ)充維生素A、C，保持室內(nèi)空氣流通，霧霾天氣減少外出。出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽、咳膿痰等癥狀應(yīng)及時(shí)就診呼吸科。