預(yù)防外陰炎可通過(guò)保持清潔干燥、選擇透氣衣物、避免刺激物接觸、定期婦科檢查等方式實(shí)現(xiàn)。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或洗液,清洗后輕輕擦干水分,減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌的概率。
穿著棉質(zhì)內(nèi)褲和寬松褲子,避免化纖材質(zhì)導(dǎo)致局部悶熱出汗,內(nèi)褲每日更換并用熱水燙洗晾曬。
減少使用含香精的衛(wèi)生巾或護(hù)墊,性生活前后注意清潔,游泳后及時(shí)沖洗會(huì)陰部。
每年進(jìn)行一次婦科常規(guī)檢查,出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢時(shí)盡早就醫(yī),避免自行使用藥物沖洗陰道。
日常注意均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素C和益生菌,避免久坐不動(dòng),可幫助維持外陰局部免疫力。