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濕疹患者可通過適量食用薏米、冬瓜、綠豆、山藥等食物輔助緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、氧化鋅軟膏等藥物控制病情。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結(jié)合飲食調(diào)理與規(guī)范治療。

一、食物

1. 薏米：

薏米具有利水滲濕功效，其含有的薏苡仁酯可能有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)，適合濕熱型濕疹患者煮粥食用。

2. 冬瓜：

冬瓜富含水分及維生素B族，能促進代謝廢物排泄，建議連皮煮湯食用以增強清熱利濕效果。

3. 綠豆：

綠豆所含的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化作用，可制成綠豆湯飲用，有助于緩解皮膚瘙癢癥狀。

4. 山藥：

山藥含黏液蛋白可保護胃腸黏膜，改善消化吸收功能，對脾虛型濕疹患者有益，建議蒸食或燉湯。

二、藥物

1. 氯雷他定：

第二代抗組胺藥，通過阻斷H1受體緩解瘙癢癥狀，適用于過敏性濕疹的全身治療。

2. 西替利嗪：

長效抗組胺藥物，能抑制炎癥介質(zhì)釋放，對慢性濕疹的夜間瘙癢控制效果較好。

3. 氧化鋅軟膏：

外用收斂保護劑，可形成物理屏障減少外界刺激，適用于滲出性濕疹的局部護理。

濕疹發(fā)作期間應(yīng)避免食用海鮮、辛辣等易致敏食物，穿著純棉透氣衣物，洗澡水溫不宜過高以免加重皮膚干燥。