權(quán)威問答
尿失禁可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動(dòng)、尿道括約肌損傷、神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起。
減少咖啡因和酒精攝入，控制液體攝入量，保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免便秘和重體力勞動(dòng)。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善控尿能力，需長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，必要時(shí)可配合生物反饋治療。
可使用索利那新、米拉貝隆、奧昔布寧等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，但可能出現(xiàn)口干、便秘等副作用，須遵醫(yī)囑服用。
中重度患者可考慮尿道中段懸吊術(shù)、人工尿道括約肌植入等手術(shù)方式，術(shù)后需定期復(fù)查評(píng)估效果。
建議保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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