權(quán)威問(wèn)答
讀書(shū)時(shí)口水增多可能與口腔肌肉松弛、條件反射、胃酸反流、口腔炎癥等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、分散注意力、服用抑酸藥物、抗炎治療等方式改善。
長(zhǎng)時(shí)間低頭讀書(shū)可能導(dǎo)致口腔肌肉放松，刺激唾液分泌。建議保持頭部直立，每30分鐘做頸部伸展運(yùn)動(dòng)，無(wú)須用藥。
閱讀時(shí)專注可能引發(fā)咀嚼反射，類似進(jìn)食的生理反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)嚼無(wú)糖口香糖或含薄荷糖分散注意力，減少唾液分泌。
反流性食管炎可能刺激唾液過(guò)量分泌，常伴燒心感。奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物可緩解，需排除食管裂孔疝等病因。
齲齒或牙齦炎可能通過(guò)神經(jīng)反射增加唾液，表現(xiàn)為口腔異味。頭孢克洛、甲硝唑等抗感染治療有效，需配合口腔清潔。
日常避免空腹閱讀，減少咖啡因攝入，閱讀時(shí)備紙巾及時(shí)擦拭。若伴隨吞咽困難需排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
