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房顫發(fā)作時可通過深呼吸調(diào)整、刺激迷走神經(jīng)、藥物控制、及時就醫(yī)等方式緩解。房顫通常由情緒激動、心臟結(jié)構(gòu)異常、甲狀腺功能亢進、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
緩慢深呼吸有助于激活副交感神經(jīng),降低心率,具體可采用腹式呼吸法重復進行,同時保持坐位避免跌倒風險。
通過冷水敷面或按壓頸動脈竇可刺激迷走神經(jīng)反射,但需注意老年人避免用力按壓,操作時間不超過5秒。
既往確診患者可舌下含服普羅帕酮、胺碘酮或美托洛爾等抗心律失常藥物,用藥后需平臥監(jiān)測血壓心率變化。
若癥狀持續(xù)超過30分鐘或伴隨胸痛暈厥,需立即呼叫急救,可能需電復律或射頻消融等專業(yè)治療。
房顫發(fā)作后應避免咖啡因攝入,定期監(jiān)測脈搏,隨身攜帶急救藥物并記錄發(fā)作情況供醫(yī)生參考。