艾葉、紅花、生姜、花椒等材料泡腳有助于緩解宮寒癥狀,也可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下辨證用藥,避免自行長期使用中藥泡腳。
艾葉性溫,具有溫經散寒功效,適合下腹冷痛者,過敏體質者慎用。
紅花能活血通經,可改善經血瘀塊,孕婦及月經量多者禁用。
生姜驅寒效果顯著,適合四肢冰涼人群,皮膚破損時避免使用。
花椒溫中止痛,對寒性痛經有效,泡腳濃度不宜過高。
用于血虛氣滯型宮寒,含香附、黃芪等成分,陰虛內熱者忌服。
針對寒凝血瘀證,含當歸、蒲黃,服藥期間忌食生冷。
適用于腎陽虛所致宮寒,含附子、肉桂,高血壓患者慎用。
調理氣血兩虛型宮寒,含烏雞、人參,感冒時暫停服用。
日??膳浜细共繜岱蟆⑦m度運動,避免赤腳踩涼,長期癥狀未緩解需到中醫(yī)婦科就診排查器質性疾病。