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月經(jīng)不規(guī)律如何計算排卵期
病情描述:
想要孩子，可是月經(jīng)總是不規(guī)律，想知道怎么計算排卵期？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院

    月經(jīng)不規(guī)律時可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測、超聲卵泡監(jiān)測等方法推算排卵期，準確性受周期紊亂程度、激素水平、測量方法等因素影響。

    1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測

    每日晨起靜息狀態(tài)下測量舌下體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃并持續(xù)至下次月經(jīng)，需連續(xù)記錄3個月以上。

    2、宮頸黏液觀察

    排卵期黏液呈蛋清狀、拉絲度高，可通過外陰觸感判斷，需結(jié)合其他方法提高準確性。

    3、排卵試紙檢測

    檢測尿液中黃體生成素峰值，強陽性后24-48小時可能排卵，適合周期21-35天者。

    4、超聲卵泡監(jiān)測

    經(jīng)陰道超聲動態(tài)觀察卵泡發(fā)育，可精確判斷排卵日，需在月經(jīng)第10-12天開始連續(xù)檢查。

    建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，記錄至少6個月經(jīng)周期數(shù)據(jù)以提高測算準確性，必要時在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素檢查。

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