傷口愈合期間應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精類飲品及易致敏海鮮,這些食物可能延緩愈合或增加感染風(fēng)險(xiǎn)。促進(jìn)愈合的食物包括富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含維生素C的柑橘類水果、富含鋅的堅(jiān)果及富含膳食纖維的綠葉蔬菜。
辣椒、生姜等辛辣食物可能刺激局部血管擴(kuò)張,導(dǎo)致傷口充血水腫。日常飲食建議選擇清淡烹飪方式,如清蒸或水煮。
蛋糕、碳酸飲料等高糖食物可能抑制白細(xì)胞功能,增加感染概率。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測(cè)血糖水平。
酒精會(huì)干擾蛋白質(zhì)合成并擴(kuò)張血管,影響膠原纖維形成。愈合期間建議完全戒酒,可用菊花茶等代茶飲替代。
蝦蟹等海鮮可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致傷口瘙癢紅腫。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)暫緩食用,可選擇河魚(yú)等低敏蛋白質(zhì)來(lái)源。
傷口恢復(fù)期建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,保持創(chuàng)面清潔干燥,若出現(xiàn)紅腫滲液等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。