痔瘡患者可以適量吃月餅,但需避免高糖高脂餡料,可選擇低糖蓮蓉、紅豆沙等口味,同時搭配膳食纖維豐富的蔬菜水果以促進(jìn)胃腸蠕動。
傳統(tǒng)月餅含糖量較高,可能加重便秘。建議選擇無糖或低糖月餅,每日食用不超過半個,配合飲用溫水幫助消化。
五仁月餅等含堅果餡料油脂含量較高,可能刺激直腸黏膜。優(yōu)先選用蒸制月餅,避免油炸類月餅,食用時搭配山楂茶有助于解膩。
食用月餅時建議搭配涼拌木耳、清炒西藍(lán)花等富含膳食纖維的蔬菜,或蘋果、梨等水果,幫助緩解月餅帶來的油膩感。
避免睡前兩小時內(nèi)食用月餅,建議作為早餐或下午茶少量食用,同時保持每日2000毫升飲水量以預(yù)防大便干結(jié)。
痔瘡發(fā)作期應(yīng)減少月餅攝入,日常可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓等藥物,若出現(xiàn)便血加重需及時就醫(yī)。