女性患痔瘡的概率略高于男性,主要與妊娠分娩、久坐習(xí)慣、便秘問(wèn)題、盆底結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。
孕期子宮增大和分娩時(shí)腹壓升高易導(dǎo)致直腸靜脈曲張,產(chǎn)后可通過(guò)溫水坐浴緩解癥狀。
辦公室工作或長(zhǎng)期保持坐姿會(huì)阻礙肛門血液循環(huán),建議每小時(shí)起身活動(dòng)并做提肛運(yùn)動(dòng)。
排便用力會(huì)增加肛墊下移風(fēng)險(xiǎn),需增加膳食纖維攝入,必要時(shí)使用乳果糖調(diào)節(jié)腸道功能。
女性盆底肌肉較薄弱,可能伴隨肛門墜脹感,凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌群支撐力。
日常應(yīng)避免辛辣刺激飲食,出現(xiàn)便血或脫出物需及時(shí)至肛腸科就診,急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓等藥物。