權(quán)威問答
胃反酸可能由飲食不當(dāng)、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減輕體重、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
過量攝入高脂、辛辣或酸性食物會刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉。
腹部脂肪堆積會增加胃部壓力。通過有氧運(yùn)動和核心肌群鍛煉減輕體重，可降低胃內(nèi)壓，改善反流癥狀。
可能與下食管括約肌功能障礙、胃排空延遲有關(guān)，表現(xiàn)為燒心、反酸?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等黏膜保護(hù)劑。
因膈肌食管裂孔擴(kuò)大導(dǎo)致胃部上移，常伴胸骨后疼痛。輕癥可用泮托拉唑控制癥狀，嚴(yán)重者需進(jìn)行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)。
睡前3小時避免進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米，穿著寬松衣物有助于減少夜間反流發(fā)作。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難，應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。
