高原肺水腫是高原病的一種嚴(yán)重類型,通常由快速進(jìn)入高海拔地區(qū)、劇烈運動、寒冷刺激、個體易感性等因素引起,表現(xiàn)為呼吸困難、咳嗽、胸悶等癥狀,需立即就醫(yī)并采取吸氧、藥物治療等措施。
短時間內(nèi)從低海拔進(jìn)入高海拔地區(qū),身體無法適應(yīng)低氧環(huán)境,導(dǎo)致肺血管收縮異常,可能引發(fā)肺水腫。建議逐步適應(yīng)海拔變化,避免急速上升。
在高海拔地區(qū)進(jìn)行高強(qiáng)度活動會增加耗氧量,加重心肺負(fù)擔(dān)。初期可能出現(xiàn)頭痛、乏力,需立即停止活動并休息,必要時吸氧。
低溫環(huán)境可導(dǎo)致外周血管收縮,增加肺動脈壓力。表現(xiàn)為口唇發(fā)紺、呼吸急促,需加強(qiáng)保暖,使用硝苯地平緩解血管痙攣。
部分人群因遺傳因素對缺氧更敏感,可能伴隨血氧飽和度快速下降。需提前服用乙酰唑胺預(yù)防,出現(xiàn)粉紅色泡沫痰時立即下山救治。
進(jìn)入高原前應(yīng)做好適應(yīng)性訓(xùn)練,攜帶便攜式氧氣瓶,避免吸煙飲酒,出現(xiàn)持續(xù)氣促或意識改變時須緊急醫(yī)療轉(zhuǎn)運。