都知道腳上的
穴位是比較多的,而且腳上每個穴位都對應(yīng)著身體的一個器官,所以經(jīng)常
按摩這些穴位,就可以很好的調(diào)理自己的身體。厲兌穴、太溪穴、大敦穴等一些穴位,每個穴位關(guān)系著身體的某一個部位。人體的大敦穴主要位于大拇指的外側(cè),也在腳趾的背上,這個穴位對身體有著比較大的作用,經(jīng)常按摩此穴位,能夠治療嘔吐
腹瀉或者是疝氣等一些疾病,還可以使人的頭腦更加的清晰,眼睛更加的明亮,但是每次按壓的時候需要按壓7秒到8秒,而且應(yīng)該每天按摩10次左右。